Optimiser le rangement dans une petite cuisine professionnelle

Optimiser chaque centimètre carré dans une petite cuisine professionnelle : voilà un vrai défi de chef ! L’aménagement de l’espace, les choix des équipements et le rangement stratégique s’avèrent déterminants pour fluidifier le service et renforcer la productivité en restauration. Que l’on parle de bistro urbain, de restaurant gastronomique compact ou d’une cuisine dédiée au … Lire la suite

Batch cooking semaine facile : organiser ses repas avec Tupperware et astuces récup à Fontenay-le-Comte

découvrez nos conseils et recettes simples pour le meal prep, préparez vos repas à l'avance et gagnez du temps tout en mangeant équilibré toute la semaine.

En bref : Dans les rues pavées de Fontenay-le-Comte, la fin d’après-midi sonne souvent comme une course contre la montre : devoirs, activités, réunions tardives. La méthode du batch cooking, associée à des astuces récup et aux contenants adaptés, change la donne : plus de repas improvisés, moins de gaspillage, et une respiration bienvenue entre … Lire la suite

Où manger à Lyon le dimanche : restaurants ouverts et brunchs

Que faire un dimanche à Lyon quand l’envie de savourer la gastronomie lyonnaise pointe le bout de son nez ? Ah, la fameuse question ! Entre les adresses traditionnelles, les restaurants ouverts quand tout dort encore, ou les brunchs gourmands à partager en famille, j’ai composé pour vous un panorama gourmand afin de trouver où manger à … Lire la suite

Différences entre sushi, sashimi et maki dans la cuisine japonaise

La cuisine japonaise fascine par sa délicatesse, sa fraîcheur et l’élégance de ses présentations. Parmi ses spécialités emblématiques, les sushis, sashimis et makis font l’unanimité auprès des gourmets du monde entier. Pourtant, ces mets raffinés demeurent souvent confondus alors qu’ils possèdent chacun des caractéristiques propres. À travers ce guide, je vous propose de découvrir les … Lire la suite

Fermentation maison des légumes : astuces pour réussir ses bocaux Le Parfait à Fontenay-le-Comte

découvrez les principes et les bienfaits de la fermentation, une méthode naturelle de conservation des aliments qui améliore la saveur, la digestion et la santé globale.

En bref Sur les étals colorés du marché de Fontenay-le-Comte, les cageots débordent de betteraves rainurées, de radis flamboyants et de choux pommés. La majorité de ces trésors maraîchers se prête à la lacto-fermentation, méthode rustique qui fait vibrer les papilles tout en enrichissant le microbiote. Entre la douceur saline de la saumure et le … Lire la suite

Comment intégrer facilement des aliments anti-inflammatoires dans vos repas du quotidien à Fontenay-le-Comte avec les produits Bio c’Bon

découvrez les aliments anti-inflammatoires à intégrer dans votre alimentation pour réduire l'inflammation, soulager les douleurs et améliorer votre bien-être naturellement.

EN BREF 🗒️ Le centre-ville de Fontenay-le-Comte bruisse chaque matin d’arômes de pain complet et d’herbes fraîches. Sous les halles, les étals colorés de fruits rouges côtoient les pots de curcuma et de gingembre. Entre deux ruelles Renaissance, le magasin Bio c’Bon noue des partenariats avec des producteurs vendéens pour livrer des aliments riches en … Lire la suite